Seminarbeschreibung
Getragen und Bewegt – Ankommen im Sein
In diesem Workshop
liegt der Schwerpunkt auf dem Üben und Vertiefen der aquatischen Körperarbeit,
dem Wiederholen von Grundlagen sowie dem Erlernen neuer Techniken.
Im Fokus steht die eigene Körperwahrnehmung und das spielerische Erkunden des Erfahrungsraumes über und unter Wasser. Getragen sein, gehalten werden, in Leichtigkeit loslassen dürfen, die Gedanken treiben lassen, Alltag und Anspannung hinter uns lassen und neue Kraft tanken.
Im Austausch von Geben und Empfangen schulen wir auf natürliche Weise unsere bewusste Wahrnehmung für den Anderen, sowie die Achtsamkeit und Präsenz unserer Berührung. Wir erlauben Gefühlen einen inneren Raum des Erlebens und der Transformation. Wir nehmen uns Zeit, hinzuspüren und zur Ruhe zu kommen.
Neben den Sessions im Pool werden wir immer wieder im Gruppenraum zusammenkommen, um das Erlebte mittels Körperübungen zur Erdung sowie durch Erfahrungsaustausch und Meditation zu integrieren und zu verankern.
Aqua Wellness ist eine sanfte aquatische Körperarbeit, die im Warmwasser-Pool praktiziert wird. Sie ist eine einzigartige Kombination von Atemarbeit, Massage, Stretching, Wirbelsäulen- und Gelenkmobilisation.
Wasser ist lebensspendend, reinigend und spricht unsere Gefühle an. Die Verbindung von Gehaltensein in zeitlosem Schweben und der Tiefe bewusster Berührung lässt uns in einen meditativen Raum von Geborgenheit und innerem Frieden eintauchen. Wir können uns dem Lebensfluss vertrauensvoll hingeben und neue Inspiration finden.
Die heilsamen Kräfte des Wassers schenken uns tiefe Entspannung, sinnlichen Genuss und ein intensives Gefühl des Genährt-Seins für Leib und Seele.
Location: Seminarhotel Sonnenstrahl in Kisslegg im Allgäu
Leitung: Thea & Markus
Beginn: Mittwoch, 26. November um 18.00 Uhr mit dem Abendessen
Ende: Sonntag, 30. November um 14.00 Uhr nach dem Mittagessen
Gebühr: 375 €
Frühbucher 330 € bei Anmeldung und Überweisung bis 05.10.
Nebenkosten für: Pool-Aufheizen und Raummiete 80 € bis 100 € (wird mit dem Seminarzentrum abgerechnet)
Übernachtung und Vollpension: siehe Zimmerpreise des Seminarzentrums.
Wichtig: Wir weisen darauf hin, dass der Veranstalter dieses Seminars nicht Body-Heart Balancing ist. Die Buchung und Abwicklung erfolgt über Markus Montag: aqua-bliss@body-heart-balancing.de
Link zu Profil von Thea & Markus > Zusammenarbeit